Question 1

「隙がない」と言われますが、意識して直そうとすると逆に不自然になってしまいます。どうすればいいですか？

Accepted Answer

「直そう」とすると、また別の完璧な自分を演じることになってしまうので、逆効果になりやすいのです。大切なのは、変わろうとすることよりも、今の自分の感情に素直でいることです。まず試してほしいのは、今日感じたことを一つだけ言葉にしてみること。「このケーキ、甘すぎて私には合わないかも」「今日は電車が混んでて少し疲れた」そんな小さな本音を口にする練習から始めると、無理なく自然に変わっていけます。

Question 2

弱みを見せると、頼りない人だと思われて、嫌われてしまわないか不安です。

Accepted Answer

その心配は、多くの方が持っています。ただ、実際にカウンセリングをしていて感じるのは、弱みを見せたことで嫌われたケースより、弱みを見せたことで距離が縮まったというパターンの方が圧倒的に多い、ということです。そもそも、あなたが弱みを見せた途端に離れる人は、長期的なパートナーとしておそらく向いていません。大切なのは、あなたのありのままを受け止めてくれる人と出会うことです。弱みを見せることは、そういう人を見つけるためのフィルターでもあります。

Question 3

仕事では完璧主義が評価されているのに、恋愛ではそれをやめるというのが腑に落ちません。仕事と恋愛はそんなに違うものですか？

Accepted Answer

とても正直なご質問で、多くの方が同じ疑問を持ちます。端的に言うと「仕事は成果物が評価される場で、恋愛は一緒にいる時間そのものが評価される場という違いがあります。仕事では、プレゼンの完成度や業務の正確さが評価対象です。一方で、恋愛で相手が求めているのは、あなたと過ごす時間が心地よいか、という感覚です。完璧なデートプランより、「なんか楽しかったな」という余韻の方が、ずっと記憶に残ります。完璧主義を捨てるのではなく、恋愛の場では一旦オフにするという感覚で考えてみてください。

Question 4

婚活中ですが、お見合いの場で弱みを見せるのは早すぎませんか？ タイミングが難しいです。

Accepted Answer

おっしゃる通り、最初のお見合いでいきなり深い悩みや過去の失敗を話す必要はありません。タイミングは段階的に考えるのが自然です。お見合いでは、日常の小さな笑い話や、ちょっとした不得意を添える程度で十分です。たとえば、「方向音痴で、いつも地図アプリに頼りっきりなんです」くらいの軽い自己開示が、かえって親しみやすさを生みます。交際が始まってから少しずつ、「実は仕事でこんなことで悩んでいて」という本音を打ち明けていく流れが、関係を自然に深めます。大切なのは、完璧に見せようとする緊張を少しだけ手放すことです。それだけで、場の空気はずいぶん柔らかくなります。

頑張るほど遠ざかる…完璧主義と恋愛のままならない関係

名古屋の結婚相談所比較サイト「結婚エージェント」で紹介されました

リアルデータが示す令和の同世代婚のススメ

メディア掲載 – 東急ゴルフリゾート会報誌「Members Field vol.17」

キャリアも過去の恋愛も完璧。なのに婚活だけがうまくいかない本当の理由

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